Aikido in Mainz

Verteidigungstechnik am Boden

Bezeichnung Übersetzung
Bodentechniken
1. Form
2. Form
3. Form
4. Form
5. Form
























KatameWaza

Text folgt !
Ikkyo

1. Aikido-Verteidigungstechnik am Boden (Katame-waza). Armstreckhebel-Haltegriff (Ude-osae).
Ikkyo
Nikyo

2.Aikido-Verteidigungstechnik am Boden (Katame-waza). Armdrehhebel-Haltegriff (Kote-mawashi).
Nikyo
Sankyo

3. Aikido-Verteidigungstechnik am Boden (Katame-waza). Handdrehhebel-Haltegriff (Kote-hineri).
Sankyo
Yonkyo

4. Aikido-Verteidigungstechnik am Boden (Katame-waza). Armpressdrehhebel-Haltegriff (Tekubi-osae).
Yonkyo
Gokyo

5. Aikido-Verteidigungstechnik am Boden (Katame-waza). Armschlüssel (Ude-nobashi).

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